做全职瑜伽老师一个月的感受, 酸甜苦辣尽~

做自己喜欢做的事是需要勇气的,比如开个瑜伽馆或者是做个全职的瑜伽老师,干了一个月的瑜伽老师,整个人都感觉憔悴了很多。

全职瑜伽老师要早点去值班,9点去打扫卫生,拖地,准备茶水,打开电脑查看课表,一天就一节课,甚至是一天没有一节课。眼粑粑的看着,老板把课排给了别的人,自己却要做打扫卫生的工作。每天加班加到9点左右,说实在的连一个最基本的扫地阿姨的工作都累。

首先你学习瑜伽的初心是什么?想下学习瑜伽是让自己健康如果带来了伤痛,就要停止了。

瑜伽是控制头脑的波动,让你获得真正的快乐和喜悦,瑜伽应该带给大家的是满足和幸福感,不是纠结、痛苦和迷茫这个是练习瑜伽的价值所在。 不论你依照什么方式习练,习练的什么流派,瑜伽都有一个目的都是为了让你获得快乐和幸福,所以不要着急,我获得某个体式我努力的练习,积极的练习是对的,但是过度的练习,你的身体就会发生伤痛,过分的压力就会出现了,就像刚才举的例子,你的发心是好的,但是你做的却是相反的事,只能得到相反的结果。

所以有很多练习瑜伽道路上的很多人,越练习越纠结,越练习越不快乐,永远在想哪个是错的?哪个是对的?甚至永远在想,我是不是错了,我做不到,我不可以,还有更加激性的人,我为了将来怎么**,我现在要如何的**练习,甚至是受伤也在所不惜。

你会发现在习练瑜伽的目的是什么?体现在练习瑜伽究竟给大家带来什么?带来了痛苦?快乐?扪心自问,大家为什么要练习瑜伽?我每年要交那么多的学费,我每一节都那么认真的练习,我每个月都教那么多的课程,我到底是为了什么?我在这条道路上到底要去哪呀?还没有进入瑜伽习练的朋友不要着急,瑜伽只是让你生活获得平衡,内心快乐的众多方法之一,不是只有瑜伽才能带给你的,生活中其他方面也可以带给你的,如果你的生活平衡了,内心快乐了,而你的健康自然而然也会很健康,不会有太大的问题。

那受控制的头脑是什么样的呢?是说你的头脑是受控制的,是理智客观的,能洞悉事情的真像,你会轻易获得快乐,之后你会获得轻易满足。

所以所有开瑜伽馆的馆主要体谅全职瑜伽老师,我个人的建议是,如果事不忙的话,要给她足够的学习机会和休息的时间,不要当抹布用,全职的瑜伽老师不是低价的劳动力,也不是你家的保姆,也不是前台,瑜伽老师也是人,需要金钱生活,需要休息,需要人关怀,需要人爱......如果把一个全职瑜伽老师当牛马使唤,臣妾真的做不下去,也看不下去,不建议做全职瑜伽老师,因为你根本失去了你的自由,你生活一点不开心。

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